Las propiedades curativas de sal marina

Desde tiempos inmemoriales, las personas han estado utilizando sal para diversos fines terapéuticos y curativos. Además de curar y sanar heridas, se usa como desinfectante, conservante en una variedad de alimentos, encurtidos, etc. la sal también tiene una propiedad tremenda que muchos de nosotros desconocemos. La sal marina es especialmente conocida por curarnos y aliviarnos de nuestras energías negativas, limpiar nuestras auras, desintoxicar nuestra piel y nuestro cuerpo, expulsar nuestros órganos internos de toxinas, sustancias químicas y acumulación de heces y restablecer la buena salud. Se sabe que la sal es una sustancia química esencial para la función celular. Desde los romanos, donde la sal era la moneda por la que se pagaba a los soldados.

Piel y cuerpo

La sal marina está llena de minerales que aman la piel como el magnesio, el calcio, el potasio, etc. Absorbe las toxinas del cuerpo y de la superficie de la piel, combate las bacterias que causan el acné, trabaja para tratar infecciones y acelera el proceso de curación. La sal marina es extremadamente beneficiosa para mantenernos hidratados. El cuerpo necesita sal marina que contenga minerales de buena calidad, como la sal celta o del Himalaya, que se puede obtener en cualquier tienda de alimentos saludables. Se puede agregar al agua potable en pequeñas cantidades, como menos de media cucharadita durante todo el día, ya que al aumentar el consumo de agua, perdemos la sal, que es un nutriente esencial, por lo que es bueno compensar la diferencia. A continuación se presentan algunas propiedades especiales de la sal marina que no se pueden obtener de la sal de mesa normal:

• Te mantiene hidratado
• Reduce la retención de líquidos
• Una gran fuente de minerales
• Equilibra los electrolitos
• Previene calambres musculares
• Mejora la digestión
• Desintoxica el cuerpo y la piel
• Nutre las glándulas suprarrenales
• Combate las bacterias que causan el acné
• Restaura el pH natural de la piel
• Limpia manchas y mantiene la piel saludable
• Aporta vitaminas, minerales y nutrientes a la piel
• Exfolia para eliminar las impurezas que obstruyen los poros
• Promueve el crecimiento de la piel nueva
• Promueve la circulación sanguínea
• Restaura el equilibrio de aceites naturales de la piel
• Previene infecciones de la piel

Sal de mar vs sal de mesa

La diferencia entre la sal marina y la sal de mesa es esencialmente el contenido mineral. La sal marina es rica en minerales importantes como el magnesio, el calcio, el sodio, el potasio, que desempeñan una función importante para mantener y restarar la buena salud. El agua salada del mar directamente del océano es una de las mejores maneras de tratar la piel de manchas, acné y eliminar toxinas e impurezas. Por lo tanto, se recomienda tomar baños de sal periódicos o bañarse en el mar de vez en cuando para limpiar su aura y desintoxicar su cuerpo, mente y espíritu. Pero para aquellos de ustedes que no viven cerca del mar o que no tienen acceso a una playa, compre sal marina de alta calidad de la tienda de comestibles y guárdela en su casa para usarla durante los baños como reemplazo del jabón o incluso de sumérjase en agua salada por un rato si tiene una bañera.

Tratamientos de piel

La sal marina es excelente para la limpieza profunda de los poros, para equilibrar la producción de aceite de la piel y para combatir las bacterias que causan brotes, granos y acné. Aquí hay algunas formas de curar su piel, especialmente si tiene una piel sensible y propensa al acné:

1. Puedes remojar tu cara en agua salada de mar durante un par de minutos y luego enjuagarla.
2. Puedes crear un spray mezclando sal marina con agua y vertiéndola en una botella de spray. Luego rocíe el agua en su cara evitando los ojos, masajee durante unos minutos con movimientos circulares y enjuáguela. Haga esto diariamente para obtener resultados consistentes.
3. Puedes crear una máscara de sal de mar preparando una pasta espesa de sal de mar y agua y luego aplicarla en tu cara. Dejar actuar unos minutos hasta que se seque parcialmente. Luego rocíe un poco de agua tibia y masajee suavemente con un movimiento circular para exfoliar. Finalmente, enjuague con agua fría para cerrar los poros. Aplicar algún tipo de crema hidratante o aceite para la cara después.
4. Si tienes una cara con granos, aplique pasta de sal marina sobre los granos o lugares específicos y deje que se seque durante unos 10-15 minutos y luego enjuague con agua.
5. El exfoliante gruesa de sal marina es excelente para eliminar la piel muerta de partes especialmente secas y callosas de los pies, planta del pie, codos y rodillas. Los exfoliantes con sal son mejores que los suaves con azúcar, ya que los gránulos de sal son más granulados y trabajan un poco más para eliminar la piel muerta y las impurezas, desintoxicar y restaurar el brillo de la piel.

Haz tu propio exfoliante

Método 1: también puedes limpiar las manchas oscuras de tu rostro con un exfoliante hecho de sal marina natural, limón y miel. Agregue unas gotas de jugo de limón a la sal marina y una cucharada de miel para hacer una pasta. Luego frote suavemente sobre las manchas y manchas para limpiarlos!

Método 2: tomar una taza de sal marina y agregarle un poco de glicerina para hacer una pasta espesa. Luego enjuague el área de la piel que desea exfoliar y seque. ¡Aplique la pasta sobre su piel mientras aún está húmeda, déjela reposar unos minutos y luego tome una ducha para revelar una piel suave, flexible y radiante después!

Mira el mar

Si vives cerca del mar, en zonas costeras o tiene acceso a una playa, se recomienda realizar visitas periódicas al mar. La música relajante del mar está calmante para nuestros sentidos y nuestros nervios.

Agua de mar: las habilidades de curación del agua salada son profundas y bien conocidas a lo largo de la historia. El agua salada es un astringente y acelera la curación de heridas. Flotar en el agua de mar libera la tensión y el estrés, lo que le permite flotar sin peso en el agua.

Aire de mar: la respiración profunda del aire marino nos ayuda a relajar nuestras mentes, rejuvenecer nuestros espíritus y liberar la tensión. El leve olor a sal en el aire puede llevarnos a un lugar de pura alegría y ayudarnos a liberar la energía atascada de nuestros cuerpos. El aire marino tiene una cierta vitalidad que no se puede encontrar en ningún otro lugar. Esta respiración profunda puede ayudarnos a dejar ir y aliviar el estrés.

Sonido del mar: la voz del mar, el sonido de las olas rompiendo en la orilla o rompiendo en las rocas tiene frecuencias vibratorias que son extremadamente reconfortantes para nuestro ser y alivia nuestras preocupaciones. Es una meditación natural sentarse junto al mar y escuchar sus olas.

Baño de arena: arena de mar se carga con sal marina y minerales. Si visita el mar, haga un esfuerzo para hacer una exfoliación con arena de todo su cuerpo y luego báñese en el mar y ¡vea cómo su piel sin brillo se transforma en una piel suave y brillante de bebés! Es un exfoliante natural.

Vea este vídeo para aprender más acerca de los beneficios de la sal marina y cómo tomar un baño de arena.

Y mientras lo haces, absorba algo de luz solar natural para obtener el muy esencial Sulfato de Vitamina D3 en su cuerpo de los rayos UVB del sol. Para obtener más información sobre esta vitamina, lea mi artículo titulado: ¿sabía que la luz solar reduce el riesgo de cáncer? También siéntese o acuéstese en tierra / arena descubierta para obtener algunos electrones libres naturales de la superficie de la tierra. Para aprender más sobre esto, lea mi artículo, los beneficios de la conexión a tierra.

Baño de sal de mar

Si no tiene acceso al mar, agregar un poco de sal marina al agua de su baño puede hacer maravillas para su salud, causando una profunda relajación y rejuvenecimiento de sus sentidos. La sal marina contiene trazas de minerales como el magnesio, el bromuro y el potasio, que le dan a tu cuerpo una sensación de alivio, y alivian dolores, bultos y protuberancias. También puede sumergirse en una bañera de agua salada mientras escucha música relajante o incluso el sonido del mar y visualizar el agua salada que lo envuelve, eliminando la energía negativa de su aura y restaurando su bienestar.

Propiedades curativas

La talasoterapia, derivada de la palabra griega talaso, que significa “mar”, es el uso médico del agua de mar. El agua de mar ayuda a aliviar los poros obstruidos, combate las bacterias que causan el acné y limpia la piel desintoxicándola de las impurezas. La talasoterapia se desarrolló en ciudades situadas cerca del mar en Francia durante el siglo XIX. La curación se produce cuando los elementos traza de magnesio, potasio, sulfatos de calcio y sodio, que se encuentran en el agua de mar se absorben a través de la piel. Esta terapia se puede emplear en varias formas, como ducharse con agua de mar caliente, utilizar barro marino o pasta de algas o inhalar la niebla marina. Hay spas de mar que producen agua de mar caliente y proporcionan envolturas de lodo y algas a los clientes.

Remedios medicinales

Sinusitis: la sal marina puede ayudar a tratar la sinusitis crónica y aguda. Se puede hacer un lavado sinusal inhalando agua tibia con sal a través de una olla Netti en su nariz para limpiar su seno y abrir el paso de aire o usar un spray de agua salada no yodada.

Cuidado de la boca: haga gárgaras con agua tibia con sal marina unas cuantas veces al día para aliviar el dolor de garganta, úlceras en la boca, encías sangrantes y dolor de muelas. Para las encías sangrantes, también puede hacer una pasta de sal marina mezclando sal marina con la mitad de la cantidad de bicarbonato de sodio y cepille con esta mezcla en lugar de pasta de dientes.

Piel rota: los minerales traza en la sal marina ayudan a calmar y curar la piel inflamada o rota, erupciones o picazón. Una vez más, se recomienda agregar sal marina al agua del baño para aliviar el dolor y acelerar la curación de las lesiones cutáneas causadas por el acné, el eccema, la hiedra venenosa, el roble venenoso, el zumaque venenoso o la psoriasis. Haga esto dos o tres veces a la semana, luego seque y humecte la piel.

Enjuage de sal marina

Finalmente, puede beber agua salada de sal marina para eliminar las toxinas de su sistema y desintoxicar su cuerpo de adentro hacia afuera. Vea, todos los días que comemos alimentos, muchos de los cuales no son nutricionales para el cuerpo, comida rápida, comida chatarra, bocadillos, bebidas cargadas con conservantes, emociones suprimidas, inhalación de dióxido de carbono, etc. El cuerpo excreta todo lo que no es necesario, sin embargo, no todos los residuos salen del cuerpo. Especialmente cuando comemos alimentos con poco o ningún forraje, los desechos que no pueden salir del cuerpo se acumulan en nuestros intestinos, recubren nuestro colon y luego una gran cantidad de esta se absorbe en nuestra sangre. Las impurezas dentro de nuestro cuerpo pueden aparecer como brotes, espinillas, acné, dolor, fiebre, diarrea o incluso enfermedades graves y crónicas. Por lo tanto, es importante eliminar estas toxinas y sustancias químicas de nuestros cuerpos. Si bien hay muchas formas de desintoxicarse, como ayunar, hacer un enema, etc., el enjuague con agua salada es el más fácil y el más inofensivo, casi sin efectos secundarios.

Cómo hacerlo: cuando se despierte, lo primero que debe hacer en la mañana es tome aproximadamente un litro de agua tibia en un frasco de vidrio y agregue como 2 cucharaditas o 1 cucharada de sal marina no yodada, pura y orgánica, luego revuelva hasta que la sal esté completamente disuelto en el agua. Ahora bebe este agua salada rápido. Debido a la sal en el agua, los órganos de nuestro estómago tratarán de digerir el “alimento”. De esta manera, la sal atraviesa el sistema digestivo y pasa a los intestinos para eliminar la materia fecal vieja y otras toxinas en el cuerpo almacenadas en el interior durante años, las sustancias químicas que no pasaron por la excreción se acumularon en el interior.

Nota: esto no funciona solo con agua, ya que el cuerpo no reconoce el agua como alimento. Tiene que haber sal en el agua para que el cuerpo lo considere como un alimento, por lo que pasa a través del sistema digestivo. Pero asegúrese de que sea sal no yodada, de lo contrario el cuerpo la absorberá. La idea es que el agua salada pase por el cuerpo sin absorción, ya que la sal limpia las excretas en los intestinos y el colon.

El agua salada no tiene buen sabor. Así que si quieres, puedes agregarle jugo de limón. Cuando bebe este agua salada concentrada, puede sentir ganas de vomitar si no está acostumbrado a beber tanta agua salada de una vez, como un poco de náuseas (así que agregar limón es una buena idea), o tener calambres estomacales leves, pero nada importante en realidad; es posible que no sienta nada en absoluto si mantiene una buena salud en general. Después de beber el agua salada, espere unos 30-45 minutos, luego cuando sienta la presión, vaya al baño y pase las heces. Usted se sorprenderá de todo lo que sale. Es posible que tenga que ir al baño varias veces para limpiar todo porque el agua salada fuerza el movimiento intestinal. Las últimas visitas al inodoro pueden producir más heces líquidas que heces sólidas, ya que se ven masas de escombros que salen de su sistema. Este método también es una excelente manera de perder peso. ¡Pésate antes y después del enjuague y ve la diferencia!

Haga esto en un día sin trabajo o el fin de semana, para que pueda pasar medio día limpiando su sistema. No programe citas o fechas importantes dentro de unas pocas horas de la descarga. ¡Sabes por qué! Jaja y no hagas esto todos los días. Puedes hacer esto una vez cada quince días o una vez al mes, dependiendo de la cantidad de toxina que su cuerpo necesita eliminar. Definitivamente, puedes hacer esto después de una noche de fiesta de comida chatarra y atracones poco saludables.

Advertencia: ¡No beba agua de mar! Para este proceso, se le solicita que mezcle sal marina orgánica no yodada que se puede adquirir en su supermercado local con agua pura de fuente, agua filtrada o agua destilada. El agua de mar puede estar contaminada, por lo tanto, ¡nunca se recomienda beberla! Puede causar deshidratación severa e incluso la muerte por beber demasiada agua de mar.

Precaución médica: si tiene una afección médica como una enfermedad cardiovascular o presión arterial alta, consulte a su doctor antes de realizar el enjuague con sal marina. En general es una práctica segura, aún así es mejor prevenir que curar. No hagas esto si estás embarazada.

Y, por último, cuando salimos de 2018 y avanzamos a 2019, dé un paso simbólico en el océano hoy para liberar todo lo viejo y sucio, los escombros y la basura acumulada del pasado, y dé la bienvenida al nuevo y cambio positivo en su vida. Comience con un compromiso para fomentar la buena salud y el bienestar. ¡Feliz año nuevo, gente! 😍